Warum ich diesen Blog starte

Willkommen. Schön, dass du hier bist.

Dieser Blog ist ein Experiment. Oder vielleicht eher: eine Notwendigkeit.

Sieben Minuten

Sieben Minuten. Das ist ungefähr die Zeit, die ich als Hausarzt pro Patient habe. In diesen sieben Minuten soll ich zuhören, untersuchen, nachdenken, eine Diagnose stellen, behandeln, erklären und dokumentieren.

Es funktioniert. Irgendwie. Aber vieles bleibt auf der Strecke.

Was auf der Strecke bleibt, ist das Gespräch. Die Erklärung, warum ich etwas empfehle. Der Kontext. Die Prävention. Das "Was können Sie selbst tun?".

Nicht, weil es mich nicht interessiert. Sondern weil die Zeit fehlt.

Was ich eigentlich sagen möchte

In meinem Kopf führe ich ständig Gespräche, die ich im Praxisalltag nicht führen kann. Ich erkläre, warum diese Vorsorgeuntersuchung sinnvoll ist und jene eher nicht. Warum Bewegung besser wirkt als manche Tablette. Warum das Gesundheitssystem so funktioniert, wie es funktioniert - und warum das nicht immer gut ist.

Dieser Blog ist der Ort für diese Gespräche.

Worum es hier gehen wird

Ich werde über Medizin schreiben - aber verständlich. Keine Fachsprache, keine Abkürzungen, die nur Eingeweihte verstehen. Wenn ich einen medizinischen Begriff verwende, erkläre ich ihn.

Ich werde über Prävention schreiben - aber praktisch. Nicht "Sie sollten mehr Sport machen", sondern konkret: Was hilft wirklich? Was ist Zeitverschwendung? Was sagt die Wissenschaft?

Ich werde über das Gesundheitssystem schreiben - aber ehrlich. Auch wenn das manchmal unbequem ist. Auch wenn man als Arzt manche Dinge eigentlich nicht laut sagt.

Und manchmal werde ich einfach erzählen. Von meinem Alltag. Von Begegnungen. Von Momenten, die mich nachdenklich gemacht haben.

Für wen ist das hier?

Für dich, wenn du dich für deine Gesundheit interessierst. Wenn du mehr wissen willst als "Nehmen Sie diese Tablette dreimal täglich". Wenn du verstehen willst, wie dein Körper funktioniert und wie das System funktioniert, das ihn behandeln soll.

Für Führungskräfte und Unternehmer, die verstehen wollen, wie Arbeit und Gesundheit zusammenhängen. Als Arbeitsmediziner sehe ich diese Verbindung jeden Tag.

Für alle, die ehrliche Antworten auf Gesundheitsfragen suchen - auch wenn die Antwort manchmal ist: "Das wissen wir nicht genau."

Was du hier nicht finden wirst

Keine Wundermittel. Keine leeren Versprechen.

Dies ist kein Ersatz für einen Arztbesuch. Ich kann und will hier keine individuellen Diagnosen stellen oder Behandlungsempfehlungen geben. Was ich kann: Hintergründe erklären, Zusammenhänge aufzeigen, zum Nachdenken anregen.

Der Anfang

Ich weiß noch nicht genau, wohin diese Reise führt. Vielleicht lesen das hier nur meine Eltern (Hallo, Mama). Vielleicht entwickelt sich daraus etwas Größeres.

Was ich weiß: Ich habe etwas zu sagen. Und jetzt habe ich einen Ort, wo ich es sagen kann.

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Ich freue mich, wenn du dabei bist.

Jan